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受験集中力講座!
集中力アップの秘策
「思考の上滑り」
アセる気持ちは集中力の低下が生み出す
左手の指差しが集中力を高める!
ド忘れは脳のストレスが生み出す!
志望校にウカる集中力、スベる集中力!
メタ認知能力で集中力の低下を防げ!
長文読解の集中力は情報加工のスピードがカギ!
受験の日程表を作れば脳は安心する!
集中力を保てる受験の間隔!
スベリ止めの合格通知は先手必勝!
起きる時間を一定にすると集中力が高まる!
試験の後半は気づかぬうちに集中力が低下!
試験の前にガムを噛むと集中力が高まる!
朝起きてすぐに身体を動かすと集中力が上がる!
イライラ対策その1.受験のイライラはなぜ起こる!
イライラ対策その2.イライラ対策の常識は間違っている!
受験うつ
試験中のマスクは思考力の低下を招く!
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●集中力アップの秘策 ●
●「思考の上滑り」は集中力の低下が生み出す ●
●アセる気持ちは集中力の低下が生み出す ●
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●試験の後半は気づかぬうちに集中力が低下! ●
●試験の前にガムを噛むと集中力が高まる! ●
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